Cursets i tallers a Sant Andreu de Palomar

Descobreix tots els cursets i tallers que ofereix l’Associació de Veïns i Veïnes de Sant Andreu de Palomar. Activitats per a totes les edats, pensades per fomentar la cultura, la salut, el moviment i la convivència al barri. Des de dansa fins a ioga, passant per activitats creatives i formatives, aquí trobaràs propostes perquè puguis aprendre, gaudir i compartir amb la comunitat.

Cada any oferim un ampli ventall d’activitats adaptades a diferents interessos i nivells. Els cursets es duen a terme al nostre espai del barri, amb professionals especialitzats i un ambient proper que convida a participar-hi.
Consulta els horaris, els preus i les places disponibles, i anima’t a apuntar-t’hi. Les activitats són obertes a tothom i estan pensades perquè puguis incorporar-les fàcilment en el teu dia a dia. Aprèn, mou-te i connecta amb Sant Andreu.

Ioga
curset ioga
Per moure tot el cos, per estar més relaxats, per alleugerir els dolors i per concentrar-se millor. Dilluns de 17.30 a 19.00 h. Dilluns de 19.15 a 20.45 h.
Txi kung / Thaixi
curset chi kung
Exercicis fàcils, suaus i harmoniosos que juntament amb la respiració i la ment atenta guien l'energia, la concentració, l'equilibri físic i mental Dimarts de 18.30 a 19.45 h.
Pilates
curset pilates
Tonificació muscular, correcció de postures, flexibilitat i treball de respiració. Dimarts de 16.45 a 18.15 h. Dimecres de 16.45 a 18.15 h. Dimecres de 18.30h a 20.00 h.